Згоден
Продовжуючи перегляд сайту, ви погоджуєтеся з тим, що ознайомилися з оновленою політикою конфіденційності та погоджуєтеся на використання файлів cookie.
Дніпро » Новини міста і регіону
Пт, 04 липня 2025
17:37

НОВИНИ МІСТА І РЕГІОНУ

Секрет довголіття: для слухачів Університету третього віку провели тренінг з нутриціології

Секрет довголіття: для слухачів Університету третього віку провели тренінг з нутриціології

У Дніпрі для слухачів Університету третього віку влаштували тренінги з нутриціології. Під час занять їм розкажуть про секрети здорового харчування, основи дієтології, інші лайфхаки довголіття.

«Наші учасники віком від 55 років, тож у такому поважному віці важливо володіти інформацією про те, які продукти потрібно вживати, аби не нашкодити здоровʼю. Також, зважаючи на популярність загальних онлайн-лекцій зі здорового способу життя та актуальність інформації, ми вирішили зробити очні заняття, на які запросили пів сотні охочих. У планах провести чотири лекції», – зазначила головна спеціалістка управління з питань розвитку соціального захисту населення департаменту з питань місцевого самоврядування, внутрішньої та інформаційної політики ДМР Вікторія Дерець.

На тренінги запросили фахівця із нутриціології та дієтології, який вже розробив для учасників Університету третього віку спеціальну програму здорового харчування.

«На першому тренінгу ми поговорили про основи здорового харчування. Це така цікава тема, адже основи для кожного різні і ми це намагались донести. Пояснювали учасникам наскільки важливо слухати своє тіло, адже у кожного різні запити і тут немає однакових рекомендацій. Надалі плануємо ще глибше розкривати теми довголіття та здорового способу життя», – сказав спеціаліст з нутриціології та дієтології Василь Лукʼянов.

Учасниця Університету третього віку Раїса Курінна також зазначила:

«З першої лекції я винесла для себе кілька важливих пунктів, яких хочу дотримуватись. Одне з них – здорове харчування дуже важливе для нас, бо це наше здоровʼя в першу чергу. Також потрібно поважати себе та не їсти все підряд, а навпаки підбирати калорії. Тож дуже рада, що долучилась до цієї лекції, яка дала мені змогу дізнатись, як жити здорово та правильно».








Gorod.dp.ua на Facebook.

Gorod.dp.ua не несе відповідальності за зміст опублікованих на сайті рецензій користувачів, тому що вони виражають думку користувачів і не є редакційним матеріалом.

Gorod`ской дозор | Обговорити тему на форумах | Розмістити оглошення

Інші новини:

ЗВЕРНИТЬ УВАГУ!
Популярні*:
 за коментарями | за переглядами
•  Комфорт для пасажирів і водіїв. Дніпро випускає на маршрути ще чотири модернізовані трамваї (14)

•  200-бальниця з Дніпра Іша Воронкіна мріє викладати українську (12)

•  Мер Дніпра пообіцяв відновити зруйновану старовинну афішну тумбу (11)

•  На Дніпропетровщині надзвичайники зняли з дерева хлопця, який хотів врятувати кошеня (9)

•  «Гудить так, що неможливо спати»: у Дніпрі мешканці приватного сектора скаржаться на вежу зв’язку (7)

•  Прокурори Дніпра передали до суду справу семи учасників організованої групи на чолі з депутатом міськради (6)

•  15 років за ґратами: суд виніс вирок диверсанту, який підпалив об’єкти Укрзалізниці та авто ЗСУ на Дніпропетровщині (6)

•  У Дніпрі рятують сокола, який безстрашно атакував ворожий дрон (5)

•  У Дніпрі комунальники розбили афішну тумбу, якій 170 років (5)

•  Рибалите? Відійдіть від ЛЕП - це рятує життя (4)


* - за 7 днів | за 30 днів | Докладніше
Цифра:
100
років парку імені Шевченка

Джерело
copyright © gorod.dp.ua
Всі права захищені. Використання матеріалів сайту можливо тільки з дозволу власника.

Про проект :: Реклама на сайті