Двенадцать причин боли в животе

Боль в животе — одна из наиболее распространенных жалоб. Часто мы не обращаем на это внимание, выпиваем обезболивающее средство и забываем про то, что может стать предвестником серьезных болезней.

Ошибки в макияже, которые тебя старят

Визажисты говорят: «Одно неверное движение — и ты на 10 лет старше». Не допускай этих ошибок!

20 лайфхаков для безупречного домашнего маникюра

Эти простые советы помогут тебе сделать стильный маникюр легко и быстро!

Растяжки на теле: причины возникновения. И почему их не надо стесняться

Такое неприятное явление, как растяжки, знакомо многим женщинам. Они чаще всего появляются при беременности, но могут возникать и у подростков. Что можно сделать, чтобы тело оставалось красивым?

Волшебный компонент в косметике: что такое полифенолы?

Полифенолы — это натуральный антиоксидант растительного происхождения. Они состоят из множества веществ, которые благоприятно влияют на организм и красоту нашей кожи.

Проснись и пой: что сделать вечером, чтобы утром быть красоткой

Мечтаешь проснуться утром с классной укладкой и чистой сияющей кожей без отеков?

Магия утра: 5 ритуалов по аюрведе, которые сделают твое утро (и весь день) лучше

Залог хорошего дня — неспешное пробуждение, вкусный завтрак и возможность найти хоть 10 минут на "побыть наедине с собой" или помедитировать.

Спортивный образ жизни после 40 лет: на что обращать внимание

Независимо от уровня физической подготовки, упражнения для женщин в возрасте 40 лет и старше несколько отличаются от упражнений, рекомендуемых для женщин в возрасте 20-30 лет.

Опасные косметические процедуры: как не навредить себе в домашних условиях

Все мы любим натуральные средства для лечения волос с кокосовым маслом или маски для лица на основе фруктов, но иногда такой домашний уход является не только бесполезным, но и опасным.

Тонкие волосы: как придать укладке визуальный объем

Тонкие волосы требуют специального ухода, ведь для того, чтобы сделать объемную укладку придется приложить дополнительные усилия. Все секреты уже в материале!

5 неочевидных продуктов, которые можно подкрепиться на ночь глядя

Сесть на диету легко, все мы садились на нее немалое число раз. А вот высидеть на ней совсем не просто, и это тоже знакомо каждой диетчице.

Еще одно эспрессо: как кофеин влияет на кожу

Кофе помогает утром подняться с кровати. Даже сам запах зерен уже бодрит нервную систему. Зависимость? Однозначно, но сегодня речь пойдет о красоте.

Признаки витаминной недостаточности у детей

В полезности и необходимости витаминов для сохранения здоровья уже никто не сомневается, однако четкие признаки дефицита этих веществ известны не всем.

Витамин D – защита от депрессии и стресса?

Наше настроение часто зависит от погодных условий, солнце и яркие краски – повышают настроение, пасмурные дни – вызывают апатию и раздражение.

Масло масляное: почему мы боимся масел для лица и не используем их, а зря

По спектру действия они вполне способны заменить многие средства в твоей косметичке.

Борьба с сухостью: почему у тебя сохнет кожа и как это исправить?

Если у тебя сухая кожа, ты знаешь, как это неприятно. Лицо выглядит старше, чем в паспорте, макияж быстро облетает, а средства, которые раньше подходили, портят кожу еще сильнее. Что приводит к сухости и что с этим делать?

Кому нельзя делать антицеллюлитный массаж: за и против салонной процедуры

Красивое, подтянутое тело — это упорная работа над собой и своими привычками. Массаж и обертывание — это две самых популярных антицеллюлитных процедур. Поговорим о первой?

Холодная погода не гарантия свежести: как уберечь себя от потливости зимой

На улице холодно, в транспорте жарко, а если промокнешь, то так недалеко и до простуды. Мы поговорили с экспертом и узнали самые эффективные способы, которые гарантируют свежесть в холодное время года.

Сахар, жир или углеводы: от чего толстеют разные типы фигур

В зависимости от твоей комплекции твоей фигуре могут угрожать разные продукты. Знай врага в лицо!

Не делай так: 15 бьюти-привычек, которые «воруют» твою красоту

Самые распространенные плохие привычки — в нашей подборке.