Как и какие кислоты можно использовать в летний период — рассказывают эксперты

Средства с кислотами стали популярными пару лет назад, однако летом многие их откладывают, переживая за чувствительность кожи к солнцу. Мы же решили поговорить с экспертами и узнать, можно ли использовать кислоты в летний период. Спойлер: можно, но есть несколько правил.

Давно принятый факт в косметологии – обойтись без кислот мы не можем. Они очень популярны как в профессиональном, так и домашнем уходе, потому что обладают рядом неоспоримых качеств.

Чаще всего мы используем альфа-гидроксикислоты (AHA), бета-гидроксикислоты (BHA) и полигидроксикислоты (PHA), отдельно стоит ретиноивая кислота.

Кислоты известны отшелушивающими возможностями. Если говорить простым языком, они как бы растворяют отмершие клетки, не травмируя при этом кожу. Это большое отличие кислот от абразивных пилингов и агрессивных аппаратных процедур, которые травматичны для кожи и обладают более кратковременным эффектом.

Зачем нам отшелушивать кожу? Это необходимый процесс поддержания молодости кожи. Отшелушивание помогает справиться с такими проблемами, как тусклый цвет лица, забитые поры, неровный рельеф кожи, шелушение и улучшение впитываемости наносимых косметических средств – кремов и сывороток, которым иногда бывает сложно «прорваться» через слой омертвевших клеток.

- При жирной и проблемной коже лучше использовать бета-гидроксикислоты (салициловая кислота). Они обладают заметным себорегулирующим действием и очищают эпидермис.

- При комбинированной коже можно использовать как альфа-гидроксикислоты, так и бета-гидроксикислоты.

- При нормальной и сухой коже в приоритете будут альфа-гидроксикислоты.

- При чувствительной и возрастной коже рекомендуется использовать полигидроксиксилоты.

Альфа-гидроксикислоты – гликолевая, молочная, миндальная, яблочная, лимонная, винная кислоты и так далее. Механизм действия кислоты зависит от двух факторов: от ее концентрации и от рН (кислотности средства). Чем выше концентрация и чем ниже рН, тем более заметен и выражен эффект от использования средств.

AHA-кислоты водорастворимы, поэтому они эффективно работают на поверхности кожи: выравнивают рельеф кожи, разглаживают ее текстуру и умеют воздействовать на фибробласты, которые отвечают за синтез коллагена, эластина, гиалуроновой кислоты, делая тем самым кожу более гладкой и упругой. Альфа-гидроксикислоты также блокируют миграцию и выработку пигмента. Например, гликолевая кислота обладает доказанной эффективностью по работе с пигментацией.

Кислоты летом

Чуть больше 10 лет назад существовало мнение, которого придерживались все косметологи и дерматологи: не стоит использовать кислоты в весенне-летний период. Считалось, что они обладают фотосенсибизилацией (кожа становится менее защищенной перед солнечным излучение и, как следствие, может вырабатываться большее количество пигмента). На сегодняшний день мировое сообщество пересмотрело эту тенденцию и пришло к заключению, что альфа- и бета-гидроксикислоты в летний период использовать можно. Но необходимо соблюдать ряд условий: обязательно использовать солнцезащитные средства с фильтрами широкого спектра действия. При наличии должного солнцезащитного средства можно использовать средства с кислотами в допустимых концентрациях всесезонно.

С ретинолом всё не так однозначно, в ЕС не фокусируются на использовании средств с ретинолом в летний период. В США ретинол применяют круглогодично совместно с SPF-продуктами.

Остальные кислоты в домашнем уходе применяются в вечернее время, допустимо использование такого ухода летом в условиях косметологических кабинетов, но с обязательным применением солнцезащитных средств. Чтобы предотвратить появление пигментации, кроме продуктов с SPF необходимо применять антиоксиданты. С утра используются антиоксидантные средства с витамином С, феруловой кислотой, витамин Е, флорентин. Если в арсенале есть средства с флоретином, то можно использовать кислоты не только в домашнем, но и профессиональном уходе.

Какие кислоты бывают и чем отличаются

Самым мощным отшелушивающим действием обладает салициловая кислота. Она липофильна и является не только отличным кератолитиком, но и камедонолитиком. Далее по интенсивности идут АНА: миндальная, азелаиновая кислоты (идеальны для проблемной кожи), лимонная, яблочная, пировиноградная и прочие. Они гидрофильны и тоже могут выступать в качестве кератолитика.

И новое направление — PHA, то есть полигидроксикислоты, такие как лактобионовая. Они хорошо подходят для периода активной инсоляции, потому что не повышают чувствительность кожи к UV-лучам типа В, как и салициловая кислота.

При низкой концентрации, которую мы используем в домашнем уходе, идеально подходят комплексы сочетания АНА и ВНА для химического пилинга. Такие химические композиции подходят тем, кто страдает гиперкератозом (неравномерным уплотнением рогового слоя эпидермиса). Помни, что на некоторые кислоты возможна аллергическая реакция.

Кому можно использовать кислоты в уходе

Кислоты подходят практически всем, исключением могут стать люди с очень чувствительной кожей и атопики. Также с осторожностью мы назначаем кислоты на постоянной основе в виде ухода тем, кто имеет склонность к гиперпигментации и фотодерматозам. Здесь нужна консультация специалиста, особенно при фотодерматозах.

В качестве пилинга кислоты лучше использовать 1-2 раза в неделю в вечернее время. Домашний химический пилинг наносится на кожу – на 15 минут, потом обычно смывается водой или закрывается специальным средством с кислотами.

Продукты, содержащие кислоты (кремы, сыворотки, флюиды), лучше использовать в вечернее время. Для себорегуляции, как противовоспалительные препараты. Также рекомендованы кислоты для увлажнения — молочная и транексамовая. И антиоксидантные кислоты — феруловая и аскорбиновая (вместо нее часто используются более устойчивые версии).

Можно ли использовать кислоты летом

Кислоты летом можно использовать, если наносить хорошее солнцезащитное средство с защитой не менее SPF 50 перед выходом на улицу.

Из АНА-кислот подходят те, которые являются ингибиторами процесса образования пигмента: азелаиновая, миндальная, молочная, феруловая и другие. Из ВНА отличный кератолитик — салициловая кислота. Использовать их можно как в домашнем уходе, так и при проведении салонных процедур.

Если ты не имеешь склонности к образованию темного пигмента, то даже гликолевая кислота в низких концентрациях (до 10%) может остаться в домашнем вечернем уходе. В утреннее время ты можешь под прикрытием SPF использовать феруловую, аскорбиновую, миндальную, азелаиновую и молочную кислоты. Нет никаких противопоказаний к использованию гиалуроновой и транексамовой кислот в любое время суток — их использование только приветствуется.

Основные правила для тех, кто все же использует кислоты летом:

- обязательно использовать SPF 50;

- применять кислотосодержащие продукты вечером (за исключением антиоксидантной группы);

- проводить тест на переносимость кислоты, лучше в заушной области;

- вводить кислоты в домашний уход с осени, чтобы кожа к ним адаптировалась.

Полина Леонтьева
Источник: Сosmo