Скорая помощь: советы по уходу за кожей для тех, кто курит

Бросай курить. Нет, серьезно! Это не просто вредная, но и опасная привычка — и для здоровья, и для красоты. Но если по каким-то причинам распрощаться с пагубным пристрастием у тебя пока не получается, то хотя бы поддержи свою кожу.

Все знают, что курить вредно, но, несмотря на это, курящих все равно немало. И у женщин эта пагубная привычка не менее популярна, чем у мужчин. Запах изо рта, желтые пальцы... Хотя это меркнет рядом с теми последствиями, которыми курение сказывается на твоей коже. Давай по пунктам.

- Курение снижает количество кислорода в крови, что способствует гибели клеток кожи.

- Также дефицит кислорода ведет к тому, что кожа недополучает питательных веществ, поэтому бледнеет, тускнеет, а со временем еще и желтеет.

- Замедляется регенерация клеток, что приводит к преждевременному старению.

- Свободные радикалы из сигаретного дыма вызывают разрушение клеток, распад коллагена и эластина.

- Ухудшается текстура кожи.

- Любые повреждения на коже (ранки, следы от акне) заживают медленнее.

Как помочь коже, если ты куришь? Конечно, самой главной помощью станет полный отказ от никотина. Но чтобы хоть как-то минимизировать вред от курения, советуем пересмотреть и дополнить свою бьюти-рутину.

Регулярное очищение

Поскольку на коже курильщиков оседает в несколько раз больше токсинов и загрязнений, особое внимание следует уделить очищению. Выбирай средства по типу кожи и учти, что для тебя умывание дважды в день — необходимость.

Уход за кожей вокруг глаз

Одна из привычек курильщиков — прищуриваться во время затяжки сигаретой. Это ведет к появлению преждевременных морщин вокруг глаз. Укрепляй сухую тонкую кожу век, используя средства с витаминами и антиоксидантами.

Уход за кожей вокруг губ

У косметологов даже есть такой термин — «морщины курильщика». Они расположены вокруг верхней губы, которая в результате теряет четкий контур. А все потому, что губы первыми получают дозу никотина и токсичных веществ из сигарет. Если бросить курить пока не получается, наноси на губы средство с антиоксидантами — витамином С, экстрактами черники, винограда, зеленого чая.

Увлажняй кожу лица

Кожу злостного курильщика ты узнаешь по отсутствию тонуса и сияния, нездоровому серовато-землистому оттенку и расширенным порам. Ну а чего еще ожидать, если она постоянно испытывает кислородное голодание? В результате нарушается кровообращение, появляются сухость и нехватка питательных веществ. Чтобы хоть немного нейтрализовать вред, который наносит коже курение, тебе понадобится крем с увлажняющим, антиоксидантным и восстанавливающим действием. Ищи в его составе: витамины С и Е, экстракты и масла растений и гидрофиксаторы, такие как гиалуроновая кислота, сквалан, глицерин.

Источник: Сosmo