Згоден
Продовжуючи перегляд сайту, ви погоджуєтеся з тим, що ознайомилися з оновленою політикою конфіденційності та погоджуєтеся на використання файлів cookie.
Днепр » Новости города и региона
вт, 22 апреля 2025
14:24

НОВОСТИ ГОРОДА И РЕГИОНА

Как родным добровольцев Гвардии наступления сохранять эмоциональное равновесие: советы психолога

Как родным добровольцев Гвардии наступления сохранять эмоциональное равновесие: советы психолога

Принять выбор близкого человека. Не злиться на него и оставаться на связи. А еще – расширять круг общения. В него могут войти родственники побратимов вашего гвардейца.

Как уберечь эмоциональное равновесие семьям добровольцев штурмовых бригад в материале Днепропетровской ОВА.

«Кандидаты, которые добровольно приобщаются к бригадам, чтобы освобождать страну от врага, заслуживают уважения. На это способны только патриоты, люди с заглавной буквы, – говорит психолог Центрального территориального управления Нацгвардии Украины Наталья Воронова. – А потому и от родных они заслуживают понимания и принятия их решения».

Специалист напоминает – право выбора есть у каждого. Советует не сердиться на близкого человека. А поддержать и позаботиться о своем эмоциональном равновесии.

«Переживать за кого-то из родных – это нормально. Но не нужно поддаваться панике, если с гвардейцем нет связи. Помните, что в зоне несения службы не всегда есть сеть. Иногда отсутствует и возможность подзарядить телефон и павербанк», – объясняет Наталья Воронова.

Такие переживания можно записывать в специальную тетрадь. Это поможет успокоиться. А еще семьям гвардейцев следует расширить круг общения и соблюдать информационную гигиену.

«Чтобы избавиться от ощущения, что вы в такой ситуации одни, заведите новые знакомства. Хорошо, если это будут члены семей военнослужащих, которые рядом с вашим родственником, – добавила психолог. – Еще один важный момент – информационная гигиена. Не нужно тоннами поглощать сообщения из телеграмм-каналов. Это не способствует эмоциональной стабильности, а наоборот обостряет тревожность».

И главное – постоянно напоминайте своему гвардейцу, что гордитесь им и ждете его. Подбадривайте и рассказывайте, как дела дома и чем занимались в течение дня.

Сейчас, на выбор добровольцев 8 штурмовых бригад. Вступить в Гвардию наступления можно онлайн или через ЦНАП.

Gorod.dp.ua на Facebook.

Другие новости раздела:

ОБРАТИТЕ ВНИМАНИЕ!
Популярні*:
 за коментарями | за переглядами
•  «Укрпошта» торгуватиме ковбасою: у держкомпанії анонсували «революційну» послугу (19)

•  Україна перейде на номінальну напругу відповідно до євростандарту (16)

•  У Дніпрі на прохання містян перенесуть одну з зупинок найпопулярнішого трамвайного маршруту №1 (11)

•  Дніпро отримав 100 каналізаційних люків від Уряду Японії у рамках програми екстреного відновлення (10)

•  Дніпровський силач-рекордсмен дав інтерв'ю для Книги рекордів Гіннеса (6)

•  У Дніпрі продається Мадонна з айфоном (6)

•  Рекордний курс: євро подорожчав. Чи зміняться ціни на продукти та послуги – розказав експерт з Дніпра Володимир Косюга (4)

•  У Дніпрі планують створити Парк мініатюр (4)

•  На Днепропетровщине браконьєр чотирма сітками виловив біля 50 кг риби (4)

•  У Кам’янському BMW після зіткнення з Mazda вилетів на узбіччя та зніс електроопору: відео моменту ДТП (3)


* - за 7 днів | за 30 днів | Докладніше
Цифра:
45
лет зданию Днепровского цирка

Источник
copyright © gorod.dp.ua
Все права защищены. Использование материалов сайта возможно только с разрешения владельца.

О проекте :: Реклама на сайте