Згоден
Продовжуючи перегляд сайту, ви погоджуєтеся з тим, що ознайомилися з оновленою політикою конфіденційності та погоджуєтеся на використання файлів cookie.
Днепр » Новости города и региона
чт, 14 ноября 2024
03:29

НОВОСТИ ГОРОДА И РЕГИОНА

Самооборона для женщин: отбиться и бежать

Самооборона для женщин: отбиться и бежать

В Национальном горном университете продолжаются курсы самообороны для женщин, инициированные гендерным клубом «Днепр».

«Год назад, когда в Facebook проходила акция «Я не боюсь сказать», я провела мини-соцопрос среди знакомых и выяснила, что четыре из пяти моих подруг подвергались насилию, - рассказывает инструктор областной федерации каратэ Галина Гордиенко. - Тогда я подумала, что самооборона будет необходима. Наш курс дает шанс женщине применить какой-то прием самозащиты и убежать от агрессора».

Программа, построенная на техниках каратэ и джиу-джитсу, включает три основных раздела: постановка ударной техники и защита от нее, освобождение от захватов и применение подручных средств при самообороне.

«Курсы длятся уже третий месяц, девушки осваивают приемы, стали увереннее в себе, у них высокий уровень мотивации, ведь некоторые из них уже побывали в неприятных ситуациях», - объясняет Владимир Вилянский, президент областной федерации каратэ и заведующий кафедрой физического воспитания и спорта НГУ , на базе которой происходят тренировки.

Посетительница курсов самообороны Людмила Гуркова сталкивалась с насилием и на улице, и дома:

«Пошла на курсы, чтобы преодолеть этот страх. Теперь, имея соответствующие навыки, в опасной ситуации повела себя бы иначе».

Gorod.dp.ua на Facebook.

Gorod.dp.ua не несет ответственности за содержание опубликованных на сайте пользовательских рецензий, так как они выражают мнение пользователей и не являются редакционным материалом.

Gorod`ской дозор | Обсудите тему на форумах | Разместить объявление

Другие новости раздела:

ОБРАТИТЕ ВНИМАНИЕ!
Популярні*:
 за коментарями | за переглядами
•  У Дніпрі виходять на лінію перші сім трамвайних вагонів з Лейпцига (28)

•  Перемога Трампа в США: чого очікувати Україні і Дніпру (опитування) (12)

•  Якщо уряд забере у Дніпра 3,3 млрд грн, місто втратить можливість відновлювати будинки і школи після обстрілів рф (10)

•  Колекціонують сміття та нападають на сусідів: у Дніпрі мати з сином тримають у страху весь під’їзд (9)

•  Чи всі мешканці забезпечені теплопостачанням? (9)

•  На житловому масиві Перемога демонтують відомий ринок «Кодак» (7)

•  У Кам’янському посадовиця коледжу брала по 1000 доларів зі вступників (5)

•  У відкладах Каховського водосховища виявили небезпечні пестициди та канцерогени (5)

•  Сморід та купи непотребу поруч із баками: мешканці Дніпра скаржаться на проблеми зі сміттям (5)

•  У Дніпрі в багатоповерхівці поселилася колонія рідкісних кажанів: як діяти (4)


* - за 7 днів | за 30 днів | Докладніше
Цифра:
8000
грн в месяц – минимальная зарплата с апреля 2024 г.

Источник
copyright © gorod.dp.ua
Все права защищены. Использование материалов сайта возможно только с разрешения владельца.

О проекте :: Реклама на сайте