Згоден
Продовжуючи перегляд сайту, ви погоджуєтеся з тим, що ознайомилися з оновленою політикою конфіденційності та погоджуєтеся на використання файлів cookie.
Днепр » Новости города и региона
ср, 06 ноября 2024
03:15

НОВОСТИ ГОРОДА И РЕГИОНА

Медики поделились секретами, как избежать переохлаждения

Медики поделились секретами, как избежать переохлаждения

Получить переохлаждение и обморожение можно даже при плюсовой температуре и небольшом морозе. Этому способствуют высокая влажность и ветреность.

Не стоит расслабляться и давать коварной погоде шанс навредить вашему здоровью. Тепло одевайтесь, носите просторную обувь и откажитесь от алкоголя. Советы, как избежать обморожения, дали в департаменте здравоохранения Днепропетровской ОГА.

Одевайтесь многослойно - так тепло лучше сохраняться. Выбирайте свободную одежду, которая не мешает циркуляции крови. Перчатки и обувь не должны давить. Обязательно носите шапку и шарф.

Чтобы помочь организму лучше переносить сырость и холода, следует дать ему энергию. Питайтесь сытно, но не переедайте. Перед выходом на сильный мороз, выпейте горячий чай с лимоном. Желательно смазать лицо и руки защитным жирным кремом.

На морозе нельзя курить, ведь это вызывает спазм капилляров конечностей. Не стоит «согреваться» алкоголем. Он расширяет сосуды, увеличивает теплоотдачу и способствует переохлаждению.

Gorod.dp.ua на Facebook.

Читайте также:

Другие новости раздела:

ОБРАТИТЕ ВНИМАНИЕ!
Популярні*:
 за коментарями | за переглядами

* - за 7 днів | за 30 днів | Докладніше
Цифра:
50
лет просуществовала газета Днепр вечерний в бумажном формате

Источник
copyright © gorod.dp.ua
Все права защищены. Использование материалов сайта возможно только с разрешения владельца.

О проекте :: Реклама на сайте